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2023年10月 レッスンスケジュール
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日付
参加
時間
クラス名
インストラクター
定員
残席
備考
10/01
日
09:00～10:15
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
6
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
7
6
13:30～14:45
イシュタヨ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
15:30～16:45
旅する内観ヨガ
運動量：★★
ふくみ
7
7
10/02
月
09:30～10:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
7
5
15:30～16:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
6
10/03
火
09:30～10:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
6
11:30～12:45
心を解放するハタヨガ
運動量：★★★
よしえ
7
7
15:00～16:15
幸せのラージャヨガ初石
運動量：★★★
ふくみ
6
6
初石で開催
19:00～20:15
明日へのヨガ
運動量：★★★
かほり
7
6
10/05
木
09:30～10:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
7
11:30～12:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
5
13:30～14:45
ずっと元気にシニアヨガ
運動量：★★
ふくみ
6
6
16:00～17:15
初石・幸せのヨーガセラピー
運動量：★★
ふくみ
6
6
初石で開催
10/06
金
10:30～11:45
シーズナルヨガ(OL可)
運動量：★★
あみ
7
6
10月から毎週10:30~となります
13:30～14:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
15:30～16:45
マタニティヨガ
運動量：★★
ふくみ
3
3
安定期に入り、医師の許可（口答可）のある方
10/07
土
09:30～10:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
7
6
13:30～14:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
7
15:30～16::4
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
10/08
日
09:00～10:15
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
11:00～12:40
【特別開催】スローヴィンヤサ
運動量：★★★★
あみ
6
5
チケット2枚
13:30～14:45
オダカヨガ(OL可)
運動量：★★★
あみ
7
6
15:30～16:45
旅する内観ヨガ
運動量：★★
ふくみ
7
7
10/09
月
10:00～12:30
[秋の腸活] YOGAと白味噌講座
運動量：★★★
まゆみ
6
1
チケット３枚＋2,000円 申し込み期限10/5 定員6名
13:45～15:00
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
15:30～16:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
7
10/10
火
09:30～10:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
11:30～12:45
心を解放するハタヨガ
運動量：★★★
よしえ
7
5
15:00～16:15
幸せのラージャヨガ初石
運動量：★★★
ふくみ
6
6
初石で開催
19:00～20:15
明日へのヨガ
運動量：★★★
かほり
7
6
10/12
木
09:30～10:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
6
11:30～12:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
13:30～14:45
ずっと元気にシニアヨガ
運動量：★★
ふくみ
6
6
16:00～17:15
初石・幸せのヨーガセラピー
運動量：★★
ふくみ
6
6
初石で開催
10/13
金
10:00～11:15
シーズナルヨガ(OL可)
運動量：★★
あみ
7
6
※この日のみ10:00〜となります
13:30～14:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
15:30～16:45
マタニティヨガ
運動量：★★
ふくみ
3
3
安定期に入り、医師の許可（口答可）のある方
10/14
土
08:00～09:20
やさしいアシュタンガヨガ
運動量：★★★★★
かほり
6
5
10:30～12:00
ヨガニードラ
運動量：★★★
まゆみ
6
6
チケット２回分
13:00～14:30
糸かけWS
まゆみ
4
4
チケット２枚＋材料費
16:30～17:45
幸せのラージャヨガ(ol可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
10/15
日
09:00～10:15
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
11:30～12:45
明日へのヨガ
運動量：★★★
かほり
7
7
13:30～14:45
明日へのヨガ
運動量：★★★
かほり
7
6
10/16
月
09:30～10:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
7
6
15:30～16:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
7
10/17
火
09:30～10:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
11:30～12:45
心を解放するハタヨガ
運動量：★★★
よしえ
7
7
15:00～16:15
幸せのラージャヨガ初石
運動量：★★★
ふくみ
6
6
初石で開催
19:00～20:15
明日へのヨガ
運動量：★★★
かほり
7
6
10/19
木
09:30～10:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
6
11:30～12:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
5
13:30～14:45
ずっと元気にシニアヨガ
運動量：★★
ふくみ
6
6
16:00～17:15
初石・幸せのヨーガセラピー
運動量：★★
ふくみ
6
6
初石で開催
10/20
金
10:30～11:45
シーズナルヨガ(OL可)
運動量：★★
あみ
7
6
10月から毎週10:30~となります
13:30～14:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
15:30～16:45
マタニティヨガ
運動量：★★
ふくみ
3
3
安定期に入り、医師の許可（口答可）のある方
19:00～20:15
キャンドル・内観ヨガ
運動量：★★
ふくみ
6
6
10/21
土
09:30～10:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
7
7
13:30～14:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
7
15:30～16:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
10/22
日
09:00～10:15
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
13:30～14:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
15:30～16:45
旅する内観ヨガ
運動量：★★
ふくみ
7
7
10/23
月
09:30～10:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
7
6
15:30～16:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
7
10/24
火
09:30～10:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
11:30～12:45
心を解放するハタヨガ
運動量：★★★
よしえ
7
7
15:00～16:15
幸せのラージャヨガ初石
運動量：★★★
ふくみ
6
6
初石で開催
19:00～20:15
明日へのヨガ
運動量：★★★
かほり
7
6
10/26
木
09:30～10:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
7
11:30～12:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
13:30～15:45
ずっと元気にシニアヨガ
運動量：★★
ふくみ
7
7
16:00～17:15
初石・幸せのヨーガセラピー
運動量：★★
ふくみ
5
5
初石で開催
10/27
金
10:30～11:45
【代行】幸せのヨーガセラピー
運動量：★★
ふくみ
7
6
10月から毎週10:30~となります
13:30～14:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
5
15:30～16:45
マタニティヨガ
運動量：★★
ふくみ
3
3
安定期に入り、医師の許可（口答可）のある方
10/28
土
10:30～12:00
ヨガニードラ
運動量：★★★
まゆみ
6
6
チケット２回分
10/29
日
09:00～10:15
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
6
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
7
7
13:30～14:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
6
15:30～16:45
旅する内観ヨガ
運動量：★★
ふくみ
7
7
10/30
月
09:30～10:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
7
7
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
7
6
15:30～16:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
7
7
10/31
火
09:30～10:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
7
7
11:30～12:45
心を解放するハタヨガ
運動量：★★★
よしえ
7
7
15:00～16:15
幸せのラージャヨガ初石
運動量：★★★
ふくみ
6
6
初石で開催
19:00～20:15
明日へのヨガ
運動量：★★★
かほり
7
6
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