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2026年01月 レッスンスケジュール
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日付
参加
時間
クラス名
インストラクター
定員
残席
備考
01/13
火
10:00～11:15
明日へのヨガ
運動量：★★★
かほり
8
5
※特別開催
14:45～16:00
幸せのラージャヨガ・初石
運動量：★★★
ふくみ
6
1
初石で開催
16:15～17:00
幸せのヨーガセラピー初石
運動量：★★
ふくみ
6
1
初石で開催
19:00～20:15
明日へのヨガ
運動量：★★★★
かほり
8
5
01/15
木
09:30～10:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
4
11:30～12:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
8
6
13:30～14:45
ずっと元気にシニアヨガ
運動量：★★
ふくみ
6
0
15:30～16:45
幸せのラージャヨガ
運動量：★★★
ふくみ
8
7
※特別開催
01/16
金
11:00～12:15
シーズナルヨガ
運動量：★★
あみ
8
7
13:15～14:30
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
4
01/17
土
10:30～12:00
ヨガニードラ
運動量：★★★
まゆみ
8
7
チケット２枚
13:30～14:45
やさしさのラージャヨガ
運動量：★★★
まりえ
8
8
15:30～16:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
8
7
01/18
日
09:00～10:15
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
8
5
11:15～12:30
シーズナルヨガ
運動量：★★
あみ
8
4
開始時間にご注意ください
13:15～14:45
アーユルヴェーダ×オダカヨガ 〜季節のケア&フロー〜
運動量：★★★
あみ
8
6
チケット２枚・開始時間にご注意ください
15:30～16:45
旅する内観ヨガ(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
8
01/19
月
09:30～10:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
8
8
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
8
6
13:30～14:30
ウクレレ教室 初級
たかのしん
6
1
参加費1500円 ウクレレ無料レンタルあり
15:30～16:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
7
01/20
火
09:30～10:45
幸せのラージャヨガ
運動量：★★★
ふくみ
8
8
※追加開催
14:45～16:00
幸せのラージャヨガ初石
運動量：★★★
ふくみ
6
6
初石で開催
16:15～17:30
幸せのヨーガセラピー初石
運動量：★★
ふくみ
6
6
初石で開催
19:00～20:15
明日へのヨガ
運動量：★★★★
かほり
8
6
01/22
木
09:30～10:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
7
11:30～12:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
8
5
13:30～14:45
ずっと元気にシニアヨガ
運動量：★★
ふくみ
6
6
01/23
金
09:30～10:30
【イベント】はじめてのピラティス
運動量：★★★
あみ
8
8
11:00～12:15
【イベント】やさしいズッダヨガ
運動量：★★★
あみ
8
8
13:15～14:30
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
7
01/24
土
10:30～12:00
ヨガニードラ
運動量：★★★
まゆみ
8
8
チケット２枚
16:30～17:45
幸せのラージャヨガ(ol可)
運動量：★★★
ふくみ
8
7
01/25
日
09:00～10:15
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
8
5
11:30～12:45
やさしさのラージャヨガ
運動量：★★★
まりえ
8
6
13:30～14:45
やさしさのラージャヨガ
運動量：★★★
まりえ
8
7
15:30～16:45
旅する内観ヨガ
運動量：★★
ふくみ
8
8
01/26
月
09:30～10:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
8
8
11:30～12:45
陰陽ヨガ
運動量：★★
まゆみ
8
6
15:30～16:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
8
01/27
火
09:30～10:45
やさしさのラージャヨガ
運動量：★★★
まりえ
8
8
※特別開催
14:45～16:00
幸せのラージャヨガ・初石
運動量：★★★
ふくみ
6
6
初石で開催
16:15～17:00
幸せのヨーガセラピー初石
運動量：★★
ふくみ
6
6
初石で開催
19:00～20:15
明日へのヨガ
運動量：★★★★
かほり
8
6
01/29
木
09:30～10:45
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
8
11:30～12:45
イシュタヨガ
運動量：★★★
まゆみ
8
6
13:30～14:45
ずっと元気にシニアヨガ
運動量：★★
ふくみ
6
6
15:30～16:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
8
8
※特別開催
01/30
金
11:00～12:15
シーズナルヨガ
運動量：★★
あみ
8
7
13:15～14:30
幸せのヨーガセラピー(OL可)
運動量：★★
ふくみ
8
7
01/31
土
10:30～12:00
ヨガニードラ
運動量：★★★
まゆみ
8
8
チケット２枚
13:30～14:45
やさしさのラージャヨガ
運動量：★★★
まりえ
8
8
15:30～16:45
幸せのラージャヨガ(OL可)
運動量：★★★
ふくみ
8
8
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